🎈天呐！我闺蜜居然成功代孕妈妈上岸啦！现在宝宝已经快4个月啦！者真为她高兴，顺便给大家分享一下她yi植前的几个宝贵小经验。😇
👩⚕听大白的话准没错。大白从业多年，无论是专业度还是经验都非常丰富。她当初啥都不懂，一边在网上搜攻略，一边严格按照大白的医嘱用💊
🥗饮食方面，要多吃高蛋白的食物，像鸡蛋、牛奶、鱼肉等都是不错的选择。还有维 C 含量高的水果，比如橙子、猕猴桃等。同时，少吃油炸辛辣的食物哦。适当吃点肝脏也不错，比如猪肝，平时煮汤喝还能补铁呢。🥘
🏃运动要选对时机。运动蕞好在促排之前进行，促排之后就不要继续运动啦。像跳绳、跑步对她来说都属于剧烈运动。所以，锻炼身体还是在开始供卵代怀流程之前比较好。💪
🛀泡脚有讲究。很多人都说要泡脚，但是yi植之后大白不建议继续泡脚哦。因为泡脚时水温较高，可能会有影响。可以在促排的时候泡脚，去湿气有利于luan泡发育。👣
🌜早睡早起很重要。这虽然是大家的普遍共识，但真正做到每天早睡早起并不容易。焦虑、失mian等问题可能会困扰大家。她当时为了早睡有吃褪黑素，不过有些姐妹不建议吃，这还是要看个人身体情况呢。😴
当初她去德璞信息咨询的泰国DHC。之前她多次liu产怀不上，就是找的这个🏥，不收中介费，还是植营，比较靠谱，在泰国名气也比较大，式🧪管价格也很亲民。
全程一对一，专业又负责，翻译小姐姐都比较nice，还会缓解她的紧张情绪。
希望我闺蜜的这些小经验能帮助到正在式🧪管之路上努力的姐妹们，迎接小天使的降临吧！💕
#泰国DHC医院 #供卵代怀婴儿 #试管经验 #试管之路 #泰国试管 #试管日记 #三代试管经历 #泰国试管婴儿攻略 #泰国dhc
试管
👩⚕听大白的话准没错。大白从业多年，无论是专业度还是经验都非常丰富。她当初啥都不懂，一边在网上搜攻略，一边严格按照大白的医嘱用💊
🥗饮食方面，要多吃高蛋白的食物，像鸡蛋、牛奶、鱼肉等都是不错的选择。还有维 C 含量高的水果，比如橙子、猕猴桃等。同时，少吃油炸辛辣的食物哦。适当吃点肝脏也不错，比如猪肝，平时煮汤喝还能补铁呢。🥘
🏃运动要选对时机。运动蕞好在促排之前进行，促排之后就不要继续运动啦。像跳绳、跑步对她来说都属于剧烈运动。所以，锻炼身体还是在开始供卵代怀流程之前比较好。💪
🛀泡脚有讲究。很多人都说要泡脚，但是yi植之后大白不建议继续泡脚哦。因为泡脚时水温较高，可能会有影响。可以在促排的时候泡脚，去湿气有利于luan泡发育。👣
🌜早睡早起很重要。这虽然是大家的普遍共识，但真正做到每天早睡早起并不容易。焦虑、失mian等问题可能会困扰大家。她当时为了早睡有吃褪黑素，不过有些姐妹不建议吃，这还是要看个人身体情况呢。😴
当初她去德璞信息咨询的泰国DHC。之前她多次liu产怀不上，就是找的这个🏥，不收中介费，还是植营，比较靠谱，在泰国名气也比较大，式🧪管价格也很亲民。
全程一对一，专业又负责，翻译小姐姐都比较nice，还会缓解她的紧张情绪。
希望我闺蜜的这些小经验能帮助到正在式🧪管之路上努力的姐妹们，迎接小天使的降临吧！💕
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