听医生一句劝，多囊月经推迟2-3个月，❌️别再瞎折腾吃各种激素了（达英35、黄体酮、地屈孕酮...）
这其实和➡️高雄有关系。
高雄不仅会出现月经问题，还会是会让人越来越丑!😫 比如：肥胖、多毛🐒、黑棘皮肤、甚至会出现男.xing化特征😱，甚至不孕，影响代生和供卵代怀，所以一定要及时去调理多囊。
⭕️多囊建议这样调理： 1️⃣多吃谷物大豆制品 2️⃣多补充维生素D 3️⃣少吃甜品 4️⃣控制好体重
🔶日常生活要注意: 1、保持充足睡眠，规律的生活 2、保持良好的情绪 3、规律运动。
⚠️但是如果你的多囊已经出现：
1、月经推迟，虽然多囊有一堆的卵泡，但是因为没有一个可以发育成熟排出，导致排卵障碍，影响月经；
2、肥胖，因为雄性激素偏高的肥胖，通常是胖在上半身、腹部的苹果型肥胖；
3、胰岛素抵抗，大约10个多囊姑娘里有8个胰岛素抵抗；
4、脸油、头油等，因为体內的雄性激素过高，导致皮脂腺分泌旺盛，造成油性皮肤；
5、脱发、多囊体内雄激素过高，导致雄性脱发；
6、脸上痤疮，雄激素高，导致皮脂腺分泌增加，让青春痘发生机率增高， 而且除了脸部，在胸部及背部也会长青春痘；
7、不孕，长期没有正常的排卵，怀孕困难，而且也会导致子宫內膜生长不正常，造成子宫內膜的增生、内膜息肉等疾病的几率增高，考虑代生费用和生儿子选项。
⚠️⚠️符合上面的一项或多项，说明你不仅仅要靠医生，还有50%要靠你自己，所以要对自己狠狠心❤️，从饮食、运动、睡眠等生活方式来综合调整，追求代孕包成功和生儿子目标。
我是广州公立三甲医院，主任医师许丽绵，从医40多年，有一个💫💫《90天调经助孕计划》💫💫如果你是多囊，下方“参加”即可，✅️和我一起“狠心”坚持90天，让自己变的越来越好！#多囊 #多囊备孕 #多囊卵巢综合征 #多囊月经不调 #多囊高雄 #多囊降雄 #关爱女性健康 #中医 #不孕
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4、脸油、头油等，因为体內的雄性激素过高，导致皮脂腺分泌旺盛，造成油性皮肤；
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